Cuscús con Garbanzos: Una delicia saludable para disfrutar

4,3
4,3 / 5 (5.363 votos)
Excelente
Muy buena
Media
Mala
Muy mala

Última actualización: 30/11/2025

  • Tiempo de preparación
    10 - 15 min.
  • Tiempo total 25 min.
  • Dificultad Fácil
  • Servings 4 Pers.
  • Calorías por porción 450 cal/ración
  • Coste estimado 17€
  • Tipo de cocina Marroquí

¿Estás listo para sorprender a tu paladar con una explosión de sabores? Este delicioso cuscús con garbanzos, lleno de colores e ingredientes frescos, es una oda a la dieta mediterránea. Perfecto para un plato principal nutritivo y vegano que deleita hasta el más exigente. ¡Lo mejor de todo es que preparar cuscús con garbanzos nunca ha sido tan fácil y sabroso!

Antes de ponerte el delantal, asegúrate de tener todos los ingredientes a mano. Te cuento que, en mi experiencia, cuando veas que el ajo empieza a «bailar» en la sartén, es el momento mágico para añadir las especias y realzar los aromas. No te preocupes si no encuentras cúrcuma, el truco es ajustar con lo que tengas; un poquito de creatividad nunca viene mal en la cocina, ¿verdad?

Si esta receta te ha abierto el apetito, no te puedes perder el tabulé marroquí o este refrescante ensalada de arroz basmati y salmón. ¡Te van a encantar!

Cous cous con brócoli
¿Aún no lo has probado?

Ingredientes

Cómo hacer el cuscús con garbanzos

  • 1 - Listar y picar los ingredientes

    Empecemos nuestra obra maestra de cuscús con garbanzos con los básicos de toda cocina: ¡las verduras! Pica 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 zanahoria y 1 pimiento de cada color como si fueras a montar un mosaico. Enciende la sartén, añade aceite de oliva y deja que la magia comience.

    Añade pasta de tomate y sazona con comino, cúrcuma y pimentón dulce. No olvides la sal y la pimienta negra para uso al gusto.

    Cuscús con Garbanzos: Una delicia saludable para disfrutar
  • 2 - Cocinar el cuscús en el micro

    Para preparar este delicioso cuscús con garbanzos, primero cocemos un par de vasitos de cuscús Brillante en el microondas. ¡Facilísimo y sin complicaciones! Una vez listo, lo incorporamos a la sartén con el resto de ingredientes. Remueve todo bien para que los sabores se mezclen.

    Cuscús con Garbanzos: Una delicia saludable para disfrutar
  • 3 - Incorporar los garbanzos a la mezcla

    ¿Ya tienes los garbanzos a mano? Perfecto, ahora toca darles un baño. Si usas garbanzos de bote, asegúrate de lavarlos bien para quitarles un poco de ese sabor de conserva y, una vez escurridos, sumérgelos en la sartén con la verdura y el cuscús. Cinco minutos a fuego lento bastarán, y ¡listo!

    Cuscús con Garbanzos: Una delicia saludable para disfrutar

Conclusión

¡Y ahí lo tienes! Este cuscús con garbanzos es como un viaje a tierras mediterráneas sin salir de tu cocina. Un plato nutritivo y vegano que no solo es fácil de preparar, sino también delicioso. Cada bocado es un recordatorio de que comer saludable no tiene que ser aburrido. Además, ¿quién puede resistirse a ese aroma especiado de cúrcuma y comino? La próxima vez que quieras sorprender al personal, o a ti mismo, ya sabes dónde está la solución. Así que anímate, llénate de valentía y sal a conquistar tu cocina con un toque de cuscús marroquí con garbanzos. ¡Buen provecho!

arroz con huevos rancheros
¿Aún no lo has probado?

Valoración de esta receta

4,3
4,3 / 5 (5.363 votos)
Excelente
Muy buena
Media
Mala
Muy mala
Publicado: 4/08/2025

La preparé sin muchas expectativas y me sorprendió. Cada bocado era como un abrazo cálido, un sabor que me transportó a esos días familiares. Seguir el mantecado final fue clave para conseguir esa cremosidad perfecta. Todo quedó tan equilibrado que no pude dejar de comer. Sin duda, repetiré.

Ania
Publicado: 4/08/2025

El resultado fue mejor de lo que esperaba. El arroz quedó perfecto, ni seco ni pegajoso, con una textura que se deshacía en la boca. Me encantó la combinación del salmón con los vegetales crujientes, le dio un toque fresco. La técnica de enfriar el arroz fue clave para lograr esa consistencia ideal al enrollar. Definitivamente, lo repetiré.

Pau
Publicado: 4/08/2025

no creí que una paella casera pudiera salir tan rica y con tanto sabor, el truco del sofrito y dejarla reposar realmente marca la diferencia, mi familia quedó impresionada y yo feliz por no hacer desastre en la cocina

Maher
Publicado: 4/08/2025

Seguí la receta al pie de la letra y la verdad que me quedaron unos arroces increíbles. Lo de remojar las navajas es clave, eso no lo sabía. Y el toque del vino en el sofrito le da un sabor que flipas. No puedo pedir más, 5 estrellas y a repetir.

Lulú
Publicado: 4/08/2025

Seguí la receta y me quedó bastante bien. Lo del caldo de mejillones fue un buen toque, aunque yo le añadí un poco de azafrán para darle color. El pescado muy sabroso, me gustó la técnica del dorado. Sin duda lo repetiré.

Marta
Publicado: 4/08/2025

Quedó buenísimo, el salmón con la marinada le da un sabor increíble y se nota la diferencia. Me encantó lo del cebollino, le dio un toque fresco que complementó perfecto con la salsa de yogur. La técnica de dejar el salmón a temperatura ambiente antes de cocinarlo resulta en una textura jugosa. Para la próxima creo que le añadiré un poco de aguacate para variar.

Paca
Publicado: 4/08/2025

Hice esta paella y el resultado me dejó sorprendidísima. Seguí al pie de la letra los pasos y esos langostinos sellados aportaron un sabor que, de verdad, ¡no se olvida! La técnica del reposo también fue clave, todo quedó en su punto justo. Sin duda, un 5 estrellas.

Loli
Publicado: 4/08/2025

Una receta que me trajo buenos recuerdos de la cocina de casa. El fumet con las cabezas y caparazones de los carabineros le da un puntazo que se siente al primer bocado. La textura melosa del arroz es un acierto total, y los tiempos de cocción son precisos. No hay palabra que lo describa mejor que delicioso.

Maricarmen

Más recetas con cous cous

Qué es esto
Arroz Brillante logo

Cuando visita un sitio web, este puede almacenar o recuperar información en su navegador, principalmente en forma de cookies. Esta información puede ser sobre usted, sus preferencias o su dispositivo y se utiliza principalmente para lograr que el sitio funcione como se espera. La información generalmente no lo identifica en forma directa, pero puede brindarle una experiencia web más personalizada.

Como respetamos su privacidad, puede optar por excluir algunos tipos de cookies. Puede hacer clic en las pestañas de esta ventana para obtener más información y cambiar nuestra configuración predeterminada. Sin embargo, si bloquea algunos tipos de cookies, su experiencia de uso en el sitio se puede ver afectada y también los servicios que podemos ofrecerle.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias son cookies técnicas utilizadas para guardar sus preferencias acerca del uso de cookies por este sitio web.

Cookies utilizadas: moove_gdpr_popup

Cookies de rendimiento

Estas cookies nos permiten contar las visitas y fuentes de tráfico para poder evaluar el rendimiento de nuestro sitio y mejorarlo. Nos ayudan a saber qué páginas son las más o las menos visitadas, y cómo los visitantes navegan por el sitio. Toda la información que recogen estas cookies es agregada y, por lo tanto, es anónima.

Permitir estas cookies nos ayuda a mejorar los contenidos que les ofrecemos para adaptarlos a sus intereses. Si no permite utilizar estas cookies, no sabremos cuándo ni cómo visitó nuestro sitio y no podremos evaluar si funcionó correctamente.

Cookies: _ga, _gat, _gid, _gcl_au

Cookies dirigidas

Estas cookies pueden ser establecidas a través de nuestro sitio por nuestros socios publicitarios. Pueden ser utilizadas por esas empresas para crear un perfil de sus intereses y mostrarle anuncios relevantes en otros sitios. No almacenan directamente información personal, sino que se basan en la identificación única de su navegador y dispositivo de Internet. Si no permite utilizar estas cookies, verá menos publicidad dirigida.

Cookies: _fbp