Cous Cous

El cous cous es un alimento de origen marroquí elaborado a base de sémola de trigo que puede dar lugar a un variado número de recetas, pudiendo combinarse con pollo (u otras carnes) o verduras.

Puedes tomarlo en frío o en caliente, es simple y llanamente cous cous que Brillante ha hervido para que ahorres tiempo y no tengas que cocerlo. Luego, lo añadimos a un envase 100% reciclable, para que se pueda preparar en el microondas en tan solo un minuto.

Propiedades del cous cous:

• Contiene una gran cantidad de hidratos de carbono

• Es un alimento de carácter energético

• Gran fuente de vitaminas del grupo B y vitamina E

• Alta cantidad de fibra y es muy bajo en grasas

• No es un alimento pesado en el estómago, facilita una buena digestión y aporta un mejor rendimiento al sistema gastrointestinal

• Previene el estreñimiento

• Contribuye al desarrollo de la musculatura

• Antioxidante natural debido a la presencia del micronutriente selenio en su composición; por lo que ayuda a proteger el sistema inmunológico

• Alto contenido en minerales: fósforo, hierro, calcio, cinc, potasio y magnesio

• Gran variedad de recetas y platos: puede cocinarse para tomar en ensaladas, en sopas, o como pasta

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No te preocupes, aquí tienes recetas rápidas y fáciles para cuidarte sin complicaciones.