Delicioso arroz con atún: receta fácil y rápida para sorprender a todos

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4,3 / 5 (5.363 votos)
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Mala
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Última actualización: 09/09/2025

  • Tiempo de preparación
    10 - 20 min.
  • Tiempo total 30 min.
  • Dificultad Fácil
  • Servings 2 Pers.
  • Calorías por porción 430 cal/ración
  • Coste estimado 5€
  • Tipo de cocina Mediterránea

¿Buscas una receta rápida, sabrosa y con ingredientes que ya tienes en casa? Este arroz con atún es la solución perfecta para cualquier día. Se prepara en pocos pasos, con productos básicos de despensa, y el resultado es un plato meloso, lleno de sabor y muy reconfortante. Ideal para resolver comidas improvisadas sin renunciar al gusto casero.

Si te gusta cocinar con pocos ingredientes pero con mucho sabor, te recomiendo probar también esta ensalada de atún con arroz largo o este arroz meloso con marisco. ¿Te animas a cocinar? ¡Vamos con la receta paso a paso!

Ingredientes

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Elaboración

  • 1 - Prepara y organiza todos los ingredientes antes de cocinar

    Empieza pelando y picando muy fino el diente de ajo y la cebolla. Escurre bien las latas de atún en conserva y desmenúzalo ligeramente con un tenedor. Ten a mano el tomate triturado, el caldo caliente o agua, y mide el arroz. Así, una vez que enciendas el fuego, no perderás ni un minuto.

    ¿Buscas otra receta rápida y con sabor marino? Prueba este arroz con gambas.

    Ingredientes para arroz con atún
  • 2 - Sofríe la cebolla y el ajo a fuego medio hasta que estén dorados

    En una sartén amplia, añade 2-3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra y ponla a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo picados y sofríe durante unos 8 minutos, removiendo de vez en cuando. Deben quedar blandos y ligeramente dorados, sin quemarse.

    Este paso es clave para crear la base de sabor del plato, así que no tengas prisa.

    sofrito para arroz con atún
  • 3 - Añade el tomate triturado y cocina hasta que se concentre

    Incorpora el tomate triturado y cocina durante 5-6 minutos. El objetivo es que reduzca su acidez y se espese un poco, formando un sofrito más sabroso. Remueve ocasionalmente para que no se pegue.

    Este tomate le dará al arroz un toque casero, jugoso y con un color muy apetecible.

    Añadir tomate para arroz con atún
  • 4 - Incorpora el atún en conserva y mezcla con el sofrito

    Agrega el atún escurrido y desmenuzado a la sartén. Remueve bien para integrarlo con la base de tomate, cebolla y ajo. Deja que se cocine junto al sofrito durante 1-2 minutos para que coja sabor.

    Este paso es ideal para que el atún se impregne de todos los aromas y quede bien repartido.

    Incorporar atún para arroz con atún
  • 5 - Rehoga el arroz para que absorba el sabor del sofrito

    Añade el arroz Sabroz y rehoga durante 1-2 minutos. Remueve para que el arroz se impregne de la mezcla de ingredientes. Este paso mejora la textura y asegura un resultado más meloso.

    El arroz empezará a soltar su almidón, lo que dará cuerpo al plato sin necesidad de añadir espesantes.

    Rehogar arroz para arroz con atún
  • 6 - Agrega el caldo caliente y cocina a fuego medio-bajo

    Vierte el caldo caliente (o agua) sobre el arroz. Remueve una vez para repartir bien los ingredientes y baja el fuego. Cocina durante 15-18 minutos a fuego medio-bajo. No remuevas constantemente, solo al principio.

    Cuando el arroz esté en su punto, jugoso pero sin caldo, sabrás que está listo.

    agregar caldo para arroz con atún
  • 7 - Deja reposar y decora con perejil o cebollino

    Salpimienta a tu gusto y retira la sartén del fuego dejándolo reposar 2-3 minutos. Esto permite que el arroz termine de asentarse y gane sabor.

    Sirve el arroz con atún bien caliente, decorado con un poco de perejil fresco o cebollino picado. Puedes acompañarlo con una ensalada ligera o unas aceitunas si quieres un toque mediterráneo extra.

    ¡Y listo! Una receta sencilla, sabrosa y perfecta para cualquier ocasión.

    decorar arroz con atún

Lo mejor de esta receta en pocas palabras

Este arroz con atún demuestra que no necesitas muchos ingredientes para preparar un plato sabroso, completo y con ese toque casero que tanto apetece. Es ideal para resolver una comida rápida entre semana, para aprovechar lo que tienes en la despensa y disfrutar sin complicaciones.

¿Te ha gustado esta receta? Entonces no dejes de probar nuestro arroz tres delicias o, este mismo arroz pero con robot de cocina: arroz con atún thermomix. ¡Cocinar con Brillante siempre es un acierto!

Valoración de esta receta

4,3
4,3 / 5 (5.363 votos)
Excelente
Muy buena
Media
Mala
Muy mala
Publicado: 4/08/2025

De 10, me salió brutal.

Manu
Publicado: 4/08/2025

Quedó genial, el sabor es súper rico y la mezcla de especias le da un toque especial. Me gustó cómo el sofrito hace que el pollo se impregnara de todos los sabores desde el principio. Además, el arroz basmati quedó suelto y bien aromático. Definitivamente un 5 de 5, lo repetiré sin duda.

Lucía
Publicado: 4/08/2025

Preparé estas bolitas de arroz para un almuerzo con amigos y la verdad es que hubo opiniones diversas. A algunos les gustaron más que a otros, aunque todos encontraron que el toque de azafrán que le puse las elevó un poco. La técnica de enfriar el arroz fue clave para darles la forma perfecta. Al final, se llevaban un 3 por las diferencias de gustos, pero para mí, un 5.

Manu
Publicado: 4/08/2025

Salió bien, pero el tiempo de reposo en el frigorífico es clave para que las croquetas mantengan su forma al freír. La próxima vez, voy a poner más aceite para que queden aún más doradas. La idea de usar paella de un día anterior me pareció genial. Una buena forma de aprovechar.

Lolo
Publicado: 4/08/2025

Hice la receta y quedó espectacular, aunque al principio pensé que se me iba a salir el conejo del fuego con tanto ajetreo. Al final, el azafrán hizo su magia y el resultado fue de 10. ¡Me quedé tan emocionada que casi me como la paellera entera! ¡Gracias por la receta!

Marta
Publicado: 4/08/2025

Deliciosa, hacía años que no probaba un plato que me transportara. La mezcla de habas y alcachofas junto al toque del azafrán tiene ese sabor de siempre. Seguí al pie de la letra los pasos y la técnica del sofrito fue clave. Me ha recordado mucho a esos domingos en casa.

Dolores
Publicado: 4/08/2025

La receta es bastante práctica, el truco de calentar el arroz integral en el microondas facilita mucho las cosas. Me gustó la vinagreta, le da un buen toque. A mi me salen mejor las ensaladas con arroz blanco, pero esta opción saludable no está nada mal. Al final, me quedó una ensalada bien colorida y sabrosa.

Mario
Publicado: 4/08/2025

Seguí los pasos al pie de la letra y el resultado fue espectacular. El sofrito le dio un sabor intenso y el arroz quedó meloso como me gusta. Me encantó la técnica de dorar primero el rape y los langostinos, realmente le suma al plato. Sin duda, lo repetiré.

Ángela

Informática de profesión y apasionada de la cocina, descubro nuevos platos día a día que, junto con experiencias gastronómicas y rutas gastro, comparto en mis redes sociales.

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