Legumbres Tofu y Verduras

Benefit Legumbres Tofu y Verduras

Cambia tu rutina con Benefit

Una deliciosa receta de Lentejas con Tofu, Quinoa roja y Verduras que está lista en tan solo 90 segundos en el microondas. Con la nueva gama de vasitos Benefit disfrutarás tanto fuera como dentro del hogar de unos platos únicos.

¿Tienes que comer en el trabajo durante toda la semana? ¿No sabes cómo compaginar tu tiempo con una alimentación rica, sabrosa y saludable? Brillante Benefit te da la clave. Además, no necesita frío, por lo que podrás guardarlo en cualquier parte. Sólo hay que meterlo en el microondas para saborear una receta rica y saludable en muy poco tiempo. No tendrás que preocuparte de los ingredientes ni ensuciarás prácticamente nada. ¡Ideal para salir de tu rutina de trabajo!

Este sabroso plato caliente te proporcionará la energía necesaria en tu comida gracias a su alto contenido en proteínas. Disfruta de una exquisita receta saludable, y apta para vegetarianos y veganos.

Beneficios y propiedades del Tofu

  • Un alimento originario de la china básico en la cocina asiática.
  • Popular entre los vegetarianos y veganos por ser una importante fuente de proteínas.
  • Contiene grasas saludables.
  • Fuente de minerales y vitaminas.
  • Ayuda a reducir el colesterol.
  • Rico en fibra, ácidos grasos insaturados e isoflavonas.
  • Ayuda a mantener los niveles de glucosa en diabéticos.
  • Absorbe aromas fácilmente.
  • Se prepara a partir de la leche de soja en un proceso similar al de la elaboración del queso.
  • El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga y contribuye al funcionamiento normal de los músculos.

 

Alto contenido en fibra; fuente de magnesio; Apto para vegetarianos

90 segundos; sin colorantes ni conservantes

Alérgenos

Valores nutricionales