Arroz con menestra: el plato que te salva cualquier domingo sin complicaciones

4,2 / 5 (5 votos)

Última actualización: 30/07/2025

  • Tiempo de preparación
    10 - 50 min.
  • Tiempo total 60 min.
  • Dificultad Fácil
  • Servings 4 Pers.
  • Calorías por porción 342 cal/ración
  • Coste estimado 12€
  • Tipo de cocina Valenciana
  • Hay recetas que son como ese jersey cómodo que siempre te pones cuando no sabes qué ponerte. Este arroz con menestra es justo eso, pero en versión cuchara. Sabroso, fácil y muy apañado para esos días en los que quieres comer bien sin montar un circo en la cocina.

    Y lo mejor: es de esos platos que aceptan lo que tengas a mano. ¿Menestra congelada? Perfecto. ¿Caldo casero que te sobró ayer? Aún mejor. ¿Un trocito de carne o bacalao que quedó huérfano en la nevera? Aquí cabe todo.

    Si te va lo vegetal, esta receta también te encantará: puedes probar una versión con más chispa con esta paella de verduras.

    Menestra de habas y quinoa
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    Ingredientes

    Cómo preparar arroz con menestra sin dramas

    • 1 - Empieza por lo fácil: sofríe con alegría

      Pon a calentar un buen chorrito de aceite en la paella (o en la sartén más grande que tengas). Cuando esté calentito, añade el pimiento en trozos. Dale unas vueltas, que empiece a dorarse y a soltar ese aroma que avisa de que hay comida rica en camino.

      paella de menestra de verduras pimiento
    • 2 - La menestra entra en acción

      Añade la menestra (si es congelada, no hace falta descongelarla antes) y deja que se sofría unos 10 minutos. Esto no solo es para que coja sabor, también para que pierda ese puntito de congelado si vienes del fondo del congelador.

      paella de menestra deverduras menestra
    • 3 - Tomate y sofrito: la base que nunca falla

      Ralla un tomate bien maduro o usa tomate triturado si andas justo de tiempo. Lo echas a la sartén y dejas que se cocine unos 5 minutos. Que reduzca bien y se mezcle con el resto. Aquí ya empieza a oler a “esto va en serio”. Si quieres bordar esta parte, échale un ojo a este sofrito para paella.

      paella menestra de verduras tomate
    • 4 - Dale chispa con ajo y perejil

      Mientras se hace el sofrito, machaca en un mortero un diente de ajo con un buen puñado de perejil fresco. Esto es opcional, pero de verdad, cambia el juego. Ese punto aromático hace que el arroz con menestra y carne (si le pones) tenga un sabor de esos que te reconcilian con la cocina.

      paella de menestra de verduras mortero
    • 5 - El arroz pide pista

      Añade el arroz y mézclalo bien con el sofrito. Déjalo un par de minutos ahí, nacarando, que es una forma elegante de decir que se impregne del sabor antes de añadir el líquido.

      paella de menestra de verduras arroz
    • 6 - Caldo caliente, color y a cocer

      Vierte el caldo caliente (que esté bien caliente, no frío del grifo). Añade también la picada de ajo y perejil, un toque de colorante o azafrán si lo tienes, y ajusta de sal. Remueve un poco para repartir todo y deja que empiece la magia.

      caldo-paella
    • 7 - A cocer sin tocar

      Deja que el arroz se cueza durante unos 20 minutos. Nada de remover. Que repose tranquilo. Si el caldo va desapareciendo demasiado pronto, puedes añadir un chorrito más, pero con cuidado: no queremos acabar con una sopa.

      paella de menestra de verduras caldo
    • 8 - Apaga y deja reposar

      Cuando el arroz esté en su punto, retira la paella del fuego y déjala reposar unos cinco minutos. Este momento es como cuando sacas una tarta del horno: hay que tener paciencia, pero merece la pena. Luego, a la mesa.

      paella de menestra de verduras

     

    Vídeo receta

     Conclusión: este arroz es puro comodín de fin de semana

    No hace falta complicarse para comer bien. Este arroz con menestra es prueba de ello. Lo preparas con lo que tienes, en poco rato, y queda de diez. Además, es tan versátil que puedes convertirlo en algo más completo añadiendo un poco de carnepescado o incluso huevo duro rallado por encima al final. Y si te animas a explorar más versiones, la paella mixta también es una apuesta segura para todos los públicos.

    Paella con salmorreta
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    Valoración de esta receta

    4,2
    4,2 / 5 (5 votos)
    Publicado: 11/08/2023

    Era uno de esos domingos en los que no sabes qué preparar para comer, así que me animé con esta receta. La familia estuvo contenta y se lo devoraron todo. Me equivoqué al poner demasiado tomate, pero al final quedó muy sabroso. Le añadí azafrán y ese toque le dio un sabor genial. Este plato se queda en mi repertorio.

    Manu
    Publicado: 6/06/2022

    Quedó riquísimo y en 30 minutos lo tenía listo. Seguí todo al pie de la letra y me animé a ponerle azafrán. Repetiré seguro.

    Sil
    Publicado: 11/01/2024

    Hice la receta y me quedé flipada con lo fácil que fue. Al principio pensé que mis dotes de chef estaban a prueba, pero nada, el sofrito de pimientos olía a gloria. Lo del ajo y perejil en el mortero le dio un toque que ni mi abuela se lo esperaba. La próxima vez le echo más menestra, porque aquí estamos para comer, no para hacer dieta. 4 estrellas porque el arroz quedó tan bueno que me duró solo un día. ¡Menuda faena!

    Belita
    Publicado: 4/11/2022

    Quedó fenomenal, tenía ese sabor de siempre. El sofrito con ajo y perejil le dio un toque que me hizo recordar los platos de casa. La técnica de dejar reposar el arroz funciona de maravilla. Solo le añadiría un poco más de caldo al final. Muy buena receta, gracias.

    Chepa
    Publicado: 31/10/2022

    La receta tiene muy buen potencial, pero honestamente me salió un poco sosa. El sofrito con el pimiento es un buen comienzo, y añadir el ajo machacado le dio un toque interesante, pero me pasé con el arroz y quedó un poco más duro de lo que esperábamos. Agradezco que no fuera necesario descongelar la menestra, eso me ahorró tiempo. Tal vez si lo pruebo un poco más adelante y ajustes el tiempo de cocción pueda mejorar el resultado.

    Silvita
    lola homar

    Una receta de... Lola Homar

    Filóloga de formación y autora del blog Lola en la cocina. Colabora en Directo al Paladar, donde comparte recetas centradas en repostería, pan y bollería, con un enfoque casero y accesible.

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