Arroz con alcachofas y verduras: receta fácil y rápida

Última actualización: 26/12/2025

  • Tiempo de preparación
    15 - 18 min.
  • Tiempo total 33 min.
  • Dificultad Fácil
  • Servings 2 Pers.
  • Calorías por porción 310 cal/ración
  • Coste estimado 5€
  • Tipo de cocina Mediterránea

¿Te cuento un secreto? Esta receta ha salvado más de una comida entre semana. El arroz con alcachofas y verduras es de esos platos que lo tienen todo: es sabroso, rápido, y encima te hace sentir que estás comiendo bien, sin complicarte la vida.

En menos de media hora puedes tener un arroz lleno de color y sabor, con ese punto crujiente de las verduras y el toque suave de las alcachofas que, si me preguntas, son de lo mejor que nos da el invierno. Es una opción estupenda para cuando te apetece algo vegetal, reconfortante y que no requiera ni listas eternas de ingredientes ni técnicas de chef.

Además, esta receta tiene alma de cocina de aprovechamiento: usas lo que tienes a mano y siempre queda bien. Perfecta para esos días en los que abres la nevera y piensas “a ver qué me invento hoy…”.

¿Ya te está entrando hambre? Pues espera a ver lo fácil que es. Y si te engancha el rollo verduril, échale un ojo también a este arroz con verduras o al sorprendente arroz con pulpo y verduras. ¡Vamos a por ello!

paella de verduras lista
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Ingredientes

Cómo hacer el arroz con alcachofas y verduras

  • 1 - Preparar las alcachofas y las verduras

    Empiezo pelando las alcachofas, quitando esas hojas exteriores que parecen de armadura hasta llegar al corazón. Las corto en cuartos y directo a un bol con agua fría y un chorro de limón. Así evito que se pongan feas antes de tiempo.

    Este paso es clave para que mantengan su textura y sabor, sobre todo si usas alcachofas frescas. ¿Tienes solo de lata? Sin drama: escúrrelas bien y añádelas más adelante. Puedes ver algo parecido en este arroz con alcachofas y gambas.

    Después, pica el resto de verduras para que sean agradables en boca.

    ingredientes para arroz con alcachofas y verduras
  • 2 - Sofrito inicial

    En una cazuela bien amplia, caliento una cucharada de aceite de oliva. Va dentro la cebolla, y la dejo hacerse unos 5 minutos a fuego medio, removiendo de vez en cuando.

    Ahora sumo el pimiento y la zanahoria. Remuevo bien para que se empapen del aceite y de ese juguito que ya soltó la cebolla.

    Dejo que se cocinen hasta que estén tiernas y empiecen a caramelizar. Aquí es donde el plato empieza a prometer.

    sofrito para arroz con alcachofas y verduras
  • 3 - Rehogar las alcachofas

    Saco las alcachofas del bol, las escurro bien y a la cazuela. Las rehogo unos 5 minutos, con mimo, para que no se rompan.

    Este momento es perfecto para que se mezclen bien los sabores. Las alcachofas absorben lo mejor del sofrito y devuelven un sabor increíble.

    Rehogar las alcachofas
  • 4 - Nacarar el arroz y verter caldo

    Añade el Arroz Sabroz Brillante y mézclalo todo con alegría. Un par de minutos dándole vueltas hasta que los granos se vean brillantes.

    Este paso, el de nacarar, es un clásico truquito: ayuda a que el arroz quede suelto y sabroso, y que coja bien el gusto de todo lo que has cocinado antes.

    Vierte el caldo de verduras ya caliente. Cuando empiece a hervir, añade unas hebras de azafrán y ajusta la sal al gusto.

    Nacarar el arroz para arroz con alcachofas y verduras
  • 5 - Cocción del arroz y reposo

    Deja el arroz a fuego medio-alto unos 5 minutos. Luego baja el fuego y sigue la cocción durante unos 13 minutos más, sin remover mucho.

    Cuando veas que el líquido casi ha desaparecido y el grano está tierno, estás ahí. Es un arroz que pide cuchara, muy del estilo meloso.

    Apaga el fuego y tapa la cazuela. Deja que repose unos 5 minutos, sin prisas.

    Sirve el arroz bien calentito y corona con las alcachofas crujientes. Tienes un plato que no solo es saludable, sino que está lleno de sabor y color.

    arroz con alcachofas y verduras

En resumen

Este arroz con alcachofas y verduras es de esos platos que reconfortan y no dan guerra. Con ingredientes de temporada y unos pasos muy llevaderos, tienes en la mesa una receta vegetariana llena de sabor, color y buenas intenciones.

Lo mejor es ese equilibrio entre el sofrito bien hecho, las alcachofas tiernas y el arroz meloso que pide cuchara y pan al lado. Y si encima puedes aprovechar lo que tengas en casa, mejor que mejor. Cocina sin estrés, como debe ser.

¿Te has quedado con ganas de más? Pues no te vayas muy lejos: prueba también este arroz a la campesina o lánzate a por un arroz con verduras caldoso. Seguro que alguna de estas se cuela en tu recetario habitual.

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Valoración de esta receta

5,0
5,0 / 5 (1 voto)
Publicado: 4/08/2025

Salió riquísimo y es fácil de hacer, me gustó que no tiene nada raro. Yo le puse un poco más de azafrán y quedó perfecto.

Gregoria

Informática de profesión y apasionada de la cocina, descubro nuevos platos día a día que, junto con experiencias gastronómicas y rutas gastro, comparto en mis redes sociales.

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