BrillanteRecetasRecetas de vasitos de arrozAvena con verduras y pollo

Avena con verduras y pollo

5 - 15
20
5 - 15
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2
278 cal/ración
10€
Cocina mediterránea

Por Brillante

Descubre con nuestro querido amigo y cocinero Julius Bienert cómo preparar una deliciosa y nutritiva receta de Avena con verduras y pollo, perfecta para una comida saludable y equilibrada. Este plato combina los beneficios de la avena con la proteína del pollo y la frescura de las verduras para crear una comida llena de sabor y nutrientes.

Información Nutricional

Este plato es una excelente fuente de proteínas magras, carbohidratos complejos y fibra. La combinación de avena, pollo y verduras proporciona una comida balanceada, ideal para mantener una dieta saludable.

Ingredientes

Una receta de...

Brillante

Brillante, te lo pone fácil

Brillante

Elaboración

  • 1 - Preparar las verduras

    Comienza la elaboración cortando todas las verduras en trozos pequeños y saltéalas hasta que estén tiernas pero firmes, manteniendo sus nutrientes y sabores frescos. Añade un poco de caldo y cerveza para darle un toque único.

  • 2 - Cocinar los solomillos de pollo

    Cocina los solomillos de pollo en una sartén con un poco de aceite de oliva hasta que estén dorados y jugosos. Este paso es clave para garantizar un pollo sabroso y tierno.

  • 3 - Preparar la Avena Brillante en el microondas

    Prepara la avena Brillante en el microondas siguiendo las instrucciones del paquete para obtener una textura perfecta y ahorrar tiempo en la cocina.

  • 4 - Emplatar

     Por último, una vez cocidos las verduras, el pollo y la avena, únelos en un bol grande, ¡y a comer!

     

Conclusión

La receta de Avena con verduras y pollo es una opción fantástica para una comida saludable y deliciosa. Fácil de preparar gracias a los vasitos de grano de avena cocida de Brillante, esta receta es muy versátil y se adapta a varios estilos dietéticos y preferencias personales. ¡Anímate a probarla y disfruta de un plato lleno de sabor y beneficios nutricionales!

 

 

 

 

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